Atelier de Sophrologie Ludique pour les 6-12 ans

Vos enfants sont nerveux, agités et manque de concentration ? Ils se mettent souvent en colère ou ont peur de tout ? Ils ne dorment pas bien ? Ils ont du mal à surmonter leurs émotions ? Leur travail à l’école s’en ressent ?

Valérie Oudot, Sophrologue Certifiée et spécialisée pour les enfants intervient régulièrement dans les centres de loisirs et médiathèques afin de proposer à vos enfants un accompagnement pour mieux vivre leurs émotions et développer leur mieux-être au quotidien, en pratiquant la sophrologie de manière simple et ludique (jeux associés à la respiration et sophrocontes basés sur la relaxation).

Des « super-pouvoirs » qu’ils pourront utiliser pour se sentir mieux, tout en s’amusant !

Pour 2018, ces ateliers auront lieu autour d’un thème par mois ,12€ l’atelier:

  • Vendredi 26/10/18 de 10h30 à 11h30 : « Chasser la colère »
  • Mercredi : 28/11/18 de 10h30 à 11h30 : « Même pas peur ! »
  • Mercredi 19/12/18 de 10h30 à 11h30 : « Installer ma bulle de calme »

Réservation

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